Se connecter à son énergie Yang et Yin grâce à la muscu 👌
As-tu déjà pensé à la musculation comme un moyen de te connecter à tes énergies Yang et Yin ? Dans cet épisode, on explore comment harmoniser force et fluidité, dynamisme et introspection à travers une pratique consciente du fitness. Que tu sois débutant(e) ou confirmé(e), tu apprendras à utiliser la musculation pour développer non seulement ta puissance physique, mais aussi pour équilibrer ton corps et ton esprit. Une approche complète qui va bien au-delà des simples répétitions
Et si tu testais la technique de respiration Wim Holf avec nous ? 🙊
Tu cherches une manière de te reconnecter à toi-même, de calmer ton esprit et de recharger ton énergie ? Dans ce podcast méditatif, Rémy te propose d’expérimenter la méthode Wim Hof, une pratique qui combine respiration contrôlée, exposition au froid et engagement mental. Prends un moment pour toi, installe-toi confortablement et prépare-toi à plonger dans cette expérience méditative unique.
Pourquoi la sexualité joue-t-elle un rôle essentiel dans nos vies ?❤️🔥
Dans cet épisode, Alyzée, thérapeute holistique, nous explique pourquoi se reconnecter à sa sexualité est essentiel pour notre bien-être et notre épanouissement personnel.
Comment trouver sa place dans une société où les extrêmes s’affrontent ? 🙃
Bienvenue ! Aujourd’hui, on se demande : Comment trouver sa place dans une société où les extrêmes s’affrontent ? Dans un monde polarisé, où tout semble être noir ou blanc, on ne sait plus quoi penser. De quel côté se positionner ? Faut-il choisir entre femmes, hommes, ou autres identités ? Parlons-en !
Viens découvrir les secrets du Yin et du Yang ☯️
Nous sommes ravis de t’inviter à découvrir notre tout nouveau numéro dédié à l’harmonie intérieure, à l’équilibre et à la compréhension profonde des énergies : Les Secrets du Yin et du Yang.
J’ai créé mon site avec élémentor !
J’ai créé mon site internet avec Elementor : Mon Expérience et Mes Conseils ! Salut à tous ! Aujourd’hui, je veux partager avec vous mon expérience de création de mon site internet avec Elementor. Si tu envisages de te lancer dans la création de ton propre site web, cet article est pour toi. Je vais […]
Harmonia Nexus, Pourquoi ?
Salut à toi, cher lecteur ! Aujourd’hui, on va plonger dans deux concepts fascinants qui peuvent transformer ta quête de bien-être : Harmonia et Nexus. Ces termes, bien que différents, sont comme deux faces d’une même pièce, et ensemble, ils peuvent t’aider à mener une vie plus équilibrée et connectée. Prêt à découvrir comment ? […]
J’ai créé le journal avec CANVA
Et ce n’est pas une blague 🙂 Savais tu que Canva tu pouvais créer un site internet ? Eh bien c’est ce que j’ai fais ! Et c’était hyper chouette de bosser avec cet outil 🙂 J’ai re-découvert Canva : Lorsque j’ai décidé de me lancer dans la création d’un journal digital, Canva s’est rapidement […]
Pourquoi j’utilise la plateforme Substake pour mon journal digital ?
Je te dis tout! Pour faire court, je ne savais pas comment j’allais « héberger » mon journal, j’ai cherché puis j’ai trouvé (oui oui). J’avais deux priorités ; Celle de faire monétiser mon travail et que cela soit simple d’utilisation! Et Substake est apparu 🙂 Alors c’est quoi cette plateforme ? De base, à ce que […]
Le NOUVEAU journal digital <3
Journal digital sur le bien être ! C’est nouveau et ça se passe ici 😊 Je suis enchanté de t’annoncer le lancement de mon tout nouveau journal digital ! C’est un espace où nous pouvons nous réunir, explorer et grandir ensemble. Dans ce monde moderne, rester connecté et informé tout en cultivant notre bien-être est […]
