Comment savoir si l’on est dépendant ?
Comment savoir si l’on est dépendant ? La dépendance, qu’elle soit émotionnelle, comportementale ou liée à une substance, peut être un défi complexe à reconnaître. Souvent, elle s’installe progressivement, et il peut être difficile de réaliser que l’on est tombé dans ce piège. Mais comment savoir si l’on est dépendant ? 1) Analyse tes comportements […]